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Dar sangue é dar vida e o processo de doação de sangue demora entre dez e 12 minutos. 

Todo o sangue doado, incluindo as doações de dadores regulares, é testado quanto ao grupo de sangue, vírus da hepatite, VIH/sida, sífilis e outras doenças transmissíveis. O sangue é separado em vários componentes (glóbulos vermelhos, plaquetas e plasma) para que cada doação possa ajudar várias pessoas.

Podem doar sangue todas as pessoas com bom estado de saúde, com hábitos de vida saudáveis, peso igual ou superior a 50 kg e idade compreendida entre os 18 e os 65 anos. Para uma primeira dádiva, o limite de idade é 60 anos.

A doação de sangue pode ser feita de quatro em quatro meses pelas mulheres e de três em três meses pelos homens.

Fica a saber as datas e locais de colheita de sangue no concelho de Torres Vedras agendadas para a 2.ª quinzena de Janeiro:

  • Dia 16 de Janeiro, Domingo – colheita na Sociedade Cultural e Recreio do Maxial (das 9 às 13h.);
  • Dia 23 de Janeiro, Domingo – colheita no Grupo Desportivo e Recreativo da Boavista/Olheiros (das 9 às 13h.);

Cuidados a ter na dádiva de sangue

Antes:

  • Deverá hidratar-se com líquidos como água ou chá no dia anterior e no próprio dia;
  • Deverá evitar grandes períodos de exposição solar;
  • Deverá tomar o pequeno almoço se der sangue no período da manhã;
  • Se der sangue após o almoço deverá aguardar 3 horas para completar a digestão.

Após:

  • Deverá continuar a hidratação;
  • Deverá evitar grande períodos de exposição solar;
  • Deverá evitar exercícios físicos.
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