Conheça aqui a programação da Semana Europeia do Desporto - Be Active
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A Câmara Municipal de Torres Vedras e associações do respetivo concelho juntam-se a esta iniciativa convidando a população a participar nas suas atividades desportivas.

A Semana Europeia do Desporto – Be Active decorre de 23 a 30 de setembro.

Trata-se de uma iniciativa da Comissão Europeia destinada a promover o desporto e a atividade física em toda a Europa gerando novas atividades e aproveitando as experiências positivas já existentes.

A Câmara Municipal de Torres Vedras e associações do respetivo concelho juntam-se a esta iniciativa convidando a população a participar nas suas atividades desportivas.

A partir de hoje e até dia 30 de setembro, a Associação de Educação Física e Desportiva de Torres Vedras tem um conjunto de atividades abertas à população. O respetivo programa pode ser consultado aqui.

Também a partir de hoje e até ao próximo dia 30 deste mês, o Clube Académico de Penafirme tem todos os dias um Open Day intitulado “Começar por começar”.

Programa “Começar por começar” :

23 de setembro | segunda-feira
18h30 – Pilates
19h00 – CAP Running

24 de setembro | terça-feira
18h30 – Treino em circuito

25 de setembro | quarta-feira
18h30 – Pilates
19h30 – Treino em Circuito
20h30 – Yoga

27 de setembro | sexta-feira
18h30 – Treino em Circuito
20h30 – Yoga

Entre hoje a amanhã, fique com uma “Saúd’Ouro” com uma aula aberta na Associação Recreativa e Cultural do Figueiredo.

Nos dias 24, 25 e 27, pelas 18h30, há Treinos Abertos na Academia Dolce Furadouro.

No próximo dia 25, às10h, está marcada uma Caminhada “40 anos APECI”  com concentração na APECI (Associação para a Educação de Crianças Inadaptadas de Torres Vedras). Esta é uma caminhada por Torres Vedras, com ritmo lento, de cerca de 5 km.

Ainda no dia 25, mas às 14h, há uma aula aberta de correção postural também na APECI.

Para terminar o dia, Às 21h15, há uma sessão de Torres Vedras Night Run com concentração na Praça Machado Santos, em Torres Vedras.

 Já dia 27, às 15h, está prevista uma aula aberta de hidroginástica na APECI.

No domingo, dia 29, as atividades começam às 9h15 com o programa “No Domingo a Rua é Nossa!“, a ter lugar na Avenida António Leal d’ Ascenção, Torres Vedras.

No Domingo a Rua é Nossa! consiste numa sessão de promoção da atividade física informal junto da população, promovida pela Câmara Municipal de Torres Vedras em parceria com as associações desportivas e ginásios de Torres Vedras.

A Rua António Leal d’Ascensão, em Torres Vedras, é o local escolhido para ser “invadido” e “vivido” por todos, com um programa de atividades que convida a uma manhã muito bem passada em família.

Com No Domingo a Rua é Nossa! pretende-se, sobretudo:

– Divulgar a oferta de serviços de atividade física e desportiva;
– Promover a atividade física enquanto veículo de aquisição de hábitos de vida saudáveis;
– Promover a fruição da Cidade como espaço de lazer.

Programa

9h15
Morning Run (edição matinal da Night Run – caminhada e corrida informal)

10h – 12h45
Demonstração e Experimentação de modalidades desportivas
Aulas Fitness de grupo
Agostinhas e carrinhos a pedais
Insufláveis 

 
29/9 | 10h | Caminhada BeActive – Associação de Marchas e Passeios do Concelho de Torres Vedras | Local de concentração: Centro Interpretativo da Paisagem Protegida Local das Serras do Socorro e Archeira (Cadriceira)

Esta é uma caminhada de componente desportiva/lúdica, de cerca de 10 km.

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